It sees. It cries. It helps us communicate. Yes, the human eye is one outstanding organ. But what do you see when you look into someone’s eyes?
Most of us focus on their color. But give a really close look and you’ll see at once that our irises (that’s the colored part) come in countless shades and patterns.
Fonte: huffingtonpost
PetraMedicina
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Após dia chuvoso, Cantareira sobe e atinge 16%. Veja!
A forte chuva que atingiu São Paulo na quinta-feira também chegou à região do Sistema Cantareira, que abastece cerca de 6,2 milhões de pessoas. De acordo com dados da Companhia de Saneamento Básico do Estado de São Paulo (Sabesp), os reservatórios do sistema atingiram 16% de sua capacidade, incluindo a primeira reserva técnica. Sem contar a primeira cota do volume morto, o sistema está com 12,4% de sua capacidade.
Na quinta-feira, foram registrados 6,4 milímetros de chuva no sistema, elevando a pluviometria acumulado no mês para 169,8 milímetros. A média história de março é de 178 milímetros.
Quase todos os outros mananciais do Estado apresentaram alta, com exceção do sistema Rio Grande – que não enfrenta crise. O sistema Alto Tietê subiu de 22,2% para 22,4%, enquanto o Guarapiranga passou de 78,2% para 79,5%.O Alto Cotia foi de 57,5% para 60,1%, e o Rio Claro avançou de 40,7% para 41%. Em contrapartida, o sistema Rio Grande recuou de 98% para 97,8%.
Fonte: terra.com.br
Teste da linguinha passa a ser obrigatório em todo o país. Veja!
Já começou a valer a medida que obriga hospitais e maternidades das redes pública e particular a fazer o chamado “teste da linguinha” em recém-nascidos. A determinação foi criada pela Lei 13.002/2014. O objetivo do exame é detectar se existe alguma alteração no chamado frênulo, membrana que liga a língua à parte inferior da boca, também conhecida como freio. A alteração pode gerar a popular língua presa. Caso seja detectado o problema, um pequeno corte na membrana é realizado.
Esse problema bucal é uma alteração congênita com incidência de 10% a 16% na população.
Em nota, a Sociedade Brasileira de Pediatria se manifestou contra a lei que obriga hospitais e maternidades a realizarem o procedimento. Em documentos produzidos pelos departamentos de Neonatologia e Otorrinolaringologia, especialistas afirmam que não há consenso sobre a necessidade de remoção cirúrgica da anquiloglossia (alteração no freio da língua) e destacam que o problema não implica em urgência ou emergência clínica ou cirúrgica.
Médicos também afirmam que o exame já é realizado rotineiramente pelo pediatra assistente como parte da avaliação física necessária para a alta hospitalar dos recém-nascidos e que não haveria necessidade de uma lei para tratar do assunto.
Fonte: Drauzio Varella
Med Medicina
Cerca de 80% das mulheres terão infecção urinaria. Saiba mais aqui!
Infecção urinária ou cistite é uma doença comum que acomete 80% das mulheres ao longo da vida. Desse total, cerca de 30% podem desenvolver infecção urinária de repetição, caracterizada pela ocorrência de pelo menos dois episódios nos últimos seis meses.
Para explicar mais sobre o assunto, o urologista Claudio Murta, Coordenador do Centro de Referência em Saúde do Homem do Hospital de Transplantes Euryclides de Jesus Zerbini (unidade da Secretaria de Estado da Saúde que, apesar do nome, atende também mulheres), conta quais são os principais sintomas, se a doença é transmissível e explica por que ela atinge mais o sexo feminino.
O que é infecção urinária e por que ela acontece?
É a ação de uma bactéria que entra pelo canal da uretra e vai até a bexiga, provocando inflação do órgão e contaminação da urina. Esse microorganismo atua de forma benéfica no trato intestinal, mas quando entra em contato com o sistema urinário torna-se nocivo e causa desconforto ao paciente.
Por que acomete mais às mulheres?
Devido a uma questão anatômica. A uretra feminina é mais curta, o que facilita a chegada da bactéria até a bexiga. Além disso, ela fica próxima da vagina e do ânus, uma área bastante suscetível à presença de bactérias.
É importante urinar depois do sexo?
Sim, porque quando urinamos nós automaticamente lavamos a bexiga. A entrada da bactéria na bexiga é favorecida por tudo que a empurre na direção do órgão, como o próprio ato mecânico da relação sexual.
É transmissível?
Não. A bactéria é do próprio corpo do indivíduo e não é repassada.
Quais os principais sintomas?
Dor no baixo ventre e na hora de urinar, liberar pouca urina, vontade frequente de ir ao banheiro, e odor da urina mais forte.
Como se prevenir?
Ingerir bastante líquido ao longo do dia, cerca de um 1,5 litro de água, higienizar a área genital antes e depois da atividade sexual e, ao higienizar a vulva e região perianal, limpar sempre no sentido da frente para trás, com objetivo de evitar que bactérias passem do ânus para a vagina.
Tratamento
É feito por meio de antibióticos.
Fonte: Drauzio Varella
MedMedicina
Cuidados no calor intenso
Atenção aos horários
Mesmo que seu cachorro adore ficar lá fora, deixe as brincadeiras mais agitadas para depois do pôr-do-sol. Isso reduz o risco de insolação, especialmente para cães que estejam acima do peso. Se você mora em uma região muito quente, procure passear com seu cão antes das 9:00 e depois das 18:00. Lembre-se que seu cão está mais próximo do chão que você, por isso ele acaba sentindo muito mais calor, recebendo todo o aquecimento que vem do chão/asfalto.
Mantenha o essencial por perto
Jogando frisbee no parque ou descansando no quintal, você deve ter muita água disponível para seus cães. “Tigelas de água dobráveis são fáceis de colocar em mochilas para passeios de carro.”
Também tem um truque para manter os cães hidratados enquanto estiver fora: ponha a tigela de água no freezer durante a noite. Eles terão água fresca enquanto o gelo derrete.
Você também encher seu brinquedo favorito com ração umedecida e congelar depois. Os cães vão ficar felizes em lamber as guloseimas enquanto descongelam.
Observe os sinais de superexposição
Cães ofegam pra se refrescar. Se você notar que ele está muito ofegante, leve seu cão para um local fresco e ofereça muita água. Em casos extremos, os animais podem ter febres altas, taquicardias ou mesmo vômitos – esses são sinais de insolação e requer ir com urgência ao veterinário. No caminho você aplique toalhas embebidas com água fria nas áreas sem pelos do corpo do seu cão.
Proteja os cães de focinhos curtos
Alguns cães sofrem riscos de doenças relacionadas ao calor. Qualquer cão de focinho achatado — boxer, buldogue inglês, buldogue francês, pug, boston terrier etc — tem o que chamamos de síndrome braquicefálica. Em função dos narizes curtos, eles têm menor área de superfície e traqueias menores do que o normal. Alguns cães braquicefálicos chegam a falecer se expostos ao calor intenso.
Fonte: tudosobrecachorros.com.br
MedMedicina
Cor do esmalte mostra personalidade das mulheres; entenda
Na hora de pintar as unhas, o que leva em consideração para escolher o esmalte? Segundo texto do jornal The Huffington Post, a cor tem muito a dizer sobre sua personalidade. Descubra detalhes abaixo:
Esmalte preto: criativa
“Acho que unha preta é extremamente chique. Dizem que a maioria das garotas que usam esmalte preto é criativa e pensa fora do padrão, além de ter um pouco de rebeldia”, disse Gerry.
Esmalte neon: energizada
“As cores vivas são um visual incrível para qualquer uma usar. Você não tem escolha a não ser manter sua energia para cima e ir em frente”, comentou a manicure.
Esmalte nude: relaxada
Segundo a manicure, cores suaves, como rosa-pálido e bege, podem conferir um estado de relaxamento.
Esmalte laranja: impulsiva
“Tons que seriam corajosos ou impulsivos são laranja bem vivo, azul-bebê opaco e verde metálico”, afirmou Gerry.
Esmalte vinho: sensual
Esmalte vinho é a aposta para transmitir sensualidade. “É um clássico moderno”, acrescentou a manicure.
Esmalte branco: jovial
“Meu esmalte favorito no momento é um branco sólido. É fresco e muito chique. Ele funciona em todas as idades e empresta um elemento de juventude a qualquer uma que usá-lo”, opinou a manicure.
Esmalte com cores neutras e vivas: feliz
Que tal esmalte nude com pontas em cores bem chamativas, como neon ou metalizadas? Essa “brincadeira” mostra um estado de espírito feliz.
Esmalte vermelho: irritada
“Gostaria de pensar que não existe tal coisa como uma unha que indique irritação, mas, se tivesse que escolher, arriscaria dizer que esmalte vermelho-sangue poderia ser interpretado dessa forma”, opinou Gerry.
Fonte: beleza.terra.com.br
Começa a vacinação contra HPV para meninas de 9 a 11 anos
O Ministério da Saúde lançou, nesta segunda-feira (9/3/2015), em Belo Horizonte, a campanha de vacinação contra o Papiloma Vírus Humano (HPV) para meninas de 9 a 11 anos.
As vacinas já estão disponíveis gratuitamente nas 36 mil salas de imunização espalhadas pelo país. O ministério recomenda que municípios também realizem a vacinação nas escolas.
A expectativa do Ministério da Saúde é vacinar 4,94 milhões de meninas em 2015. Junto com o grupo de adolescentes de 11 a 13 anos vacinadas no ano passado, essa pode ser a primeira geração praticamente livre do risco de morrer de câncer do colo do útero. A meta é vacinar, em parceria com as secretarias estaduais e municipais da saúde, 80% do público-alvo.
Este ano também serão vacinadas, além das meninas de 9 a 11 anos, 33,5 mil mulheres de 9 a 26 anos que vivem com HIV, que têm probabilidade cinco vezes maior de desenvolver câncer no colo do útero do que a população em geral. A inclusão do grupo como prioritário para a prevenção segue recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS), do Comitê Técnico Assessor de Imunizações (CTAI) do Programa Nacional de Imunizações (PNI), em conformidade com o Departamento de DST/AIDS e Hepatites Virais.
O ministro da Saúde, Arthur Chioro, reforçou, durante o evento de lançamento da campanha, a importância da participação dos pais e das escolas para alcançar a meta de vacinação e que a vacina é segura. (Leia matéria sobre a segurança da vacina contra o HPV aqui.)
A vacina já está disponível desde o início de março nas salas de vacinação de todo o país. Para este ano, o Ministério da Saúde recomenda aos estados e municípios que façam parcerias com as escolas públicas e privadas, repetindo a estratégia adotada na primeira dose da vacina, quando 100% do público estimado, de 4,95 milhões de meninas de 11 a 13, foi vacinado. Já a segunda dose, que foi administrada quase exclusivamente nos postos de saúde, alcançou 2,9 milhões de meninas, atingindo 58,7% do público-alvo. (Leia a matéria sobre a baixa adesão à segunda fase da campanha de vacinação contra o HPV aqui.)
É importante lembrar que o Ministério da Saúde recomenda que as meninas completem o esquema vacinal que inclui três doses da vacina. A segunda dose deve ser tomada seis meses depois da primeira, e a terceira, cinco anos após a primeira dose. A partir de 2016, serão vacinadas as meninas de 9 anos.
As meninas de 11 a 13 anos que só tomaram a primeira dose no ano passado também podem aproveitar a oportunidade para se prevenir e procurar um posto de saúde ou falar com a coordenação da escola para dar prosseguimento ao esquema vacinal. Isso também vale para as meninas que tomaram a primeira dose aos 13 anos e já completaram 14. É importante ressaltar que a proteção só é garantida com a aplicação das três doses.
Para as mulheres que vivem com HIV, o esquema vacinal também conta com três doses, mas com intervalos diferentes. A segunda e a terceira doses serão aplicadas dois e seis meses após a primeira. Nesse caso, elas precisarão apresentar a prescrição médica.
Desde março de 2014, o SUS oferece a vacina quadrivalente, que confere proteção contra quatro subtipos do vírus HPV (6, 11, 16 e 18), com 98% de eficácia em quem segue corretamente o esquema vacinal. Os subtipos 16 e 18 são responsáveis por cerca de 70% dos casos de câncer do colo do útero em todo mundo e os subtipos 6 e 11 por 90% das verrugas anogenitais.
CÂNCER DE COLO DO ÚTERO – O câncer de colo do útero é o terceiro tipo de câncer que mais mata mulheres no Brasil, atrás apenas do de mama e do de pulmões. O número de mortes por câncer do colo do útero no país aumentou 28,6% em 10 anos, passando de 4.091 óbitos, em 2002, para 5.264, em 2012, de acordo com o Atlas de Mortalidade por Câncer no Brasil, publicação do Ministério da Saúde e do Instituto Nacional do Câncer (Inca).
Tomar a vacina na adolescência é o primeiro de uma série de cuidados que a mulher deve adotar para a prevenção do HPV e do câncer do colo do útero. No entanto, a imunização não substitui a realização do exame preventivo e nem o uso do preservativo nas relações sexuais. O Ministério da Saúde orienta que mulheres na faixa etária dos 25 aos 64 anos façam o exame preventivo, o Papanicolaou, a cada três anos, após dois exames anuais consecutivos negativos.
Fonte: Drauzio Varella
Este ano também serão vacinadas, além das meninas de 9 a 11 anos, 33,5 mil mulheres de 9 a 26 anos que vivem com HIV, que têm probabilidade cinco vezes maior de desenvolver câncer no colo do útero do que a população em geral. A inclusão do grupo como prioritário para a prevenção segue recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS), do Comitê Técnico Assessor de Imunizações (CTAI) do Programa Nacional de Imunizações (PNI), em conformidade com o Departamento de DST/AIDS e Hepatites Virais.
O ministro da Saúde, Arthur Chioro, reforçou, durante o evento de lançamento da campanha, a importância da participação dos pais e das escolas para alcançar a meta de vacinação e que a vacina é segura. (Leia matéria sobre a segurança da vacina contra o HPV aqui.)
A vacina já está disponível desde o início de março nas salas de vacinação de todo o país. Para este ano, o Ministério da Saúde recomenda aos estados e municípios que façam parcerias com as escolas públicas e privadas, repetindo a estratégia adotada na primeira dose da vacina, quando 100% do público estimado, de 4,95 milhões de meninas de 11 a 13, foi vacinado. Já a segunda dose, que foi administrada quase exclusivamente nos postos de saúde, alcançou 2,9 milhões de meninas, atingindo 58,7% do público-alvo. (Leia a matéria sobre a baixa adesão à segunda fase da campanha de vacinação contra o HPV aqui.)
É importante lembrar que o Ministério da Saúde recomenda que as meninas completem o esquema vacinal que inclui três doses da vacina. A segunda dose deve ser tomada seis meses depois da primeira, e a terceira, cinco anos após a primeira dose. A partir de 2016, serão vacinadas as meninas de 9 anos.
As meninas de 11 a 13 anos que só tomaram a primeira dose no ano passado também podem aproveitar a oportunidade para se prevenir e procurar um posto de saúde ou falar com a coordenação da escola para dar prosseguimento ao esquema vacinal. Isso também vale para as meninas que tomaram a primeira dose aos 13 anos e já completaram 14. É importante ressaltar que a proteção só é garantida com a aplicação das três doses.
Para as mulheres que vivem com HIV, o esquema vacinal também conta com três doses, mas com intervalos diferentes. A segunda e a terceira doses serão aplicadas dois e seis meses após a primeira. Nesse caso, elas precisarão apresentar a prescrição médica.
Desde março de 2014, o SUS oferece a vacina quadrivalente, que confere proteção contra quatro subtipos do vírus HPV (6, 11, 16 e 18), com 98% de eficácia em quem segue corretamente o esquema vacinal. Os subtipos 16 e 18 são responsáveis por cerca de 70% dos casos de câncer do colo do útero em todo mundo e os subtipos 6 e 11 por 90% das verrugas anogenitais.
CÂNCER DE COLO DO ÚTERO – O câncer de colo do útero é o terceiro tipo de câncer que mais mata mulheres no Brasil, atrás apenas do de mama e do de pulmões. O número de mortes por câncer do colo do útero no país aumentou 28,6% em 10 anos, passando de 4.091 óbitos, em 2002, para 5.264, em 2012, de acordo com o Atlas de Mortalidade por Câncer no Brasil, publicação do Ministério da Saúde e do Instituto Nacional do Câncer (Inca).
Tomar a vacina na adolescência é o primeiro de uma série de cuidados que a mulher deve adotar para a prevenção do HPV e do câncer do colo do útero. No entanto, a imunização não substitui a realização do exame preventivo e nem o uso do preservativo nas relações sexuais. O Ministério da Saúde orienta que mulheres na faixa etária dos 25 aos 64 anos façam o exame preventivo, o Papanicolaou, a cada três anos, após dois exames anuais consecutivos negativos.
Fonte: Drauzio Varella
Descubra o segredo para fazer o delineador ficar intacto o dia todo
O segredo para uma maquiagem duradoura que não borra ao longo do dia vai além da aplicação do primer. O truque, de famosas como Rita Ora, está relacionado ao pó, que não é usado somente na zona T do rosto, onde há maior concentração de oleosidade, mas também ao redor dos olhos.
Por mais que pareça estranho, a maquiadora de celebridades, Kathy Jeung, explicou que o produto é essencial para manter o delineador impecável até chegar a hora de retirar a maquiagem do rosto.
“Após a primeira aplicação de delineador secar, com uma pequena escova macia, espane um pouco de pó translúcido matte em cima da linha que você desenhou. Em seguida, passe outra camada de delineador para dar mais intensidade e garantir sua permanência”, recomendou ao site “Byrdie”.
O maquiador de Anna Kendrick, Toby Fleischman, também não abre mão do truque em suas clientes. “A chave para ter certeza que seu delineador permanece intacto é camada, camada, camada”, disse. “Pode demorar um pouco mais de tempo, mas vai valer a pena no longo prazo.” Fleischman gosta de aplicar ainda uma sombra da mesma cor do delineador em cima da linha após a última camada para finalizar. Ambos os maquiadores indicaram produtos à prova d’água para garantir a fixação na pele.
Jeung também recomenda usar o pó antes de passar a primeira camada de delineador na pálpebra para uma proteção extra. “Garanta que a área dos olhos esteja livre de excesso de oleosidade. Para fazer isso, aplique delicadamente uma pequena quantidade de pó translúcido para absorver a umidade e oleosidade e, em seguida, use o delineador”.
Fonte: revistamarieclaire.globo.com
Dieta dos sucos detox emagrece? Veja!
Segundo especialistas, ainda não foi desta vez que descobriram uma fórmula mágica para o emagrecimento “express”. Estamos falando da dieta dos sucos, que pode durar até três dias e promete resultados para quem quer perder peso em pouco tempo. Nutricionistas, no entanto, apontam que não é bem assim.
Para Camila Gracia, do Hospital do Coração (HCor), é possível secar alguns quilos, porque as bebidas possuem alimentos podem oferecer efeito diurético. “Com a eliminação de água do corpo, é natural que o efeito na balança seja aparentemente positivo. Mas esse tipo de dieta não se sustenta, pois não se perde gordura, efetivamente, só líquido”, explica.
Dieta do suco não reeduca a alimentação
Isso é dito em exaustão por todos os nutricionistas: para uma dieta efetiva para perder peso e ter resultado duradouro é imprescindível uma reeducação alimentar. E, segundo Harfenist, não é isso que a dieta líquida propõe. “As dietas muito restritivas não ensinam o indivíduo a comer, além de expor o organismo a deficiências nutricionais. Uma dieta feita apenas de sucos não trará resultados permanentes, pois a restrição calórica é tão grande que o organismo poupará gordura e queimará músculo“, explica.
Dietas líquidas só para finalidades específicas
Segundo Harfenist, a dieta líquida tem objetivos específicos e só é prescrita quando necessária nos seguintes casos: hidratação; pacientes com dificuldade de mastigação e deglutição; em casos de afecções do trato digestório; preparos para exames e cirurgia; pré e pós-operatórios. Essas são as indicação para uma dieta liquida “Quem trabalha com reeducação alimentar e saúde não prescreve esse tipo de dieta para uma pessoa saudável”, insiste a nutricionista.
Sacrifica os músculos
“Dietas restritivas fazem você perder massa magra, aumentando a flacidez e diminuindo o metabolismo basal”, avisa Luciana.
Sem músculos, difícil emagrecer
É o músculo um dos responsáveis por manter o gasto calórico em alta. E músculos são proteínas, ou seja, para mantê-los é preciso abastecê-los com aquele nutriente. “Dietas de sucos dificilmente atingirão a cota necessária”, garante Luciana.
Não se faz detox em três dias
Se o objetivo for caber em uma roupa para um dia específico, até vai ajudar, pois, conforme apontou Camila Gracia, os sucos têm efeito diurético e você perderá líquido.Mas se a sua intenção é impulsionar aquela dieta duradoura, pode esquecer, segundo Luciana Harfenist.
“Detoxificaçao hepática é um processo contínuo que deve ser prescrito por nutricionista especializado. Outros profissionais não estão aptos a prescrever uma dieta rica em especificidades, que pode até prejudicar o paciente, conforme o caso. Por exemplo, pessoas com alterações hormonais, colón irritável, anemias, doenças hepáticas, entre outros”, lista a médica.
Fonte: Gnt.globo.com
QUAIS CUIDADOS TOMAR COM AS INFECÇÕES RESPIRATÓRIAS?
É só o frio bater para começarem os famosos sintomas: coriza, dor de garganta, dor no ouvido, febre e cansaço. E as crianças, que têm um sistema imunológico mais sensível, são as mais afetadas, deixando muitos pais aflitos. Você sabe a diferença entre gripe e resfriado? E quando deve começar a se preocupar com o mal-estar do seu filho? Entenda um pouco mais sobre infecções respiratórias e seus riscos.
Viroses
Quem nunca teve uma virose? O termo, apesar de extremamente comum, não quer dizer muita coisa na prática. A pediatra Denise Katz alerta: “Viroses infantis são termos desprovidos de significado médico. Na verdade, o nome funcionava como uma lata de lixo onde se atiravam todas as febres infantis sem causa aparente”. Hoje em dia, há recursos suficientes para determinar exatamente se os sintomas que uma criança apresenta são causados por uma gripe, um resfriado ou por algo mais sério, como uma pneumonia, por exemplo. Gripe e resfriado têm sintomas semelhantes, a diferença é que a gripe é mais forte e requer repouso.
Segundo a pediatra, em geral os sinais que devem acender o alerta para os pais são febre alta (acima de 38 °C) por mais de dois dias e inapetência, que leva a criança a parar de se alimentar. Quanto mais novo for o bebê, mais cuidado e mais atenção devem ser dedicados a ele. Para evitar problemas respiratórios, o cuidado com a higiene e a vacina contra gripe são indispensáveis. “É lenda essa história de que a vacina contra a gripe deixa as pessoas doentes. A vacina protege, sim, contra os tipos mais fortes do vírus e deve ser tomada principalmente por crianças até os cinco anos, pais e pela babás e cuidadores também.”
O outono e o inverno favorecem a disseminação de vírus porque as pessoas fecham janelas e portas e se aglomeram em locais fechados, facilitando a transmissão. Além disso, o tempo seco faz com que mais partículas — como as de poluição e vírus– permaneçam suspensas no ar. “Sem contar que os vírus sobrevivem em superfícies, como uma mesa, por exemplo, por mais tempo no frio do que no calor.” Por isso, a dra. Denise dá dicas de como escolher a creche ou escolinha ideal para seus filhos, levando em conta o risco de contaminação quando chegam as estações secas e frias. “É importante visitar o local antes e observar os cuidados com a higiene tomados pelos profissionais. Veja se há álcool em gel à disposição. E, se possível, escolha lugares em que menos crianças estão matriculadas. Quanto mais pessoas houver em um ambiente, maior o risco de se contrair um vírus.”
É bom lembrar que em ano de Copa do Mundo, novos vírus, contra os quais não temos imunidade, podem se espalhar pelas cidades. “Há vírus chineses, como o H7N9 e indianos, como o NARS, com os quais devemos tomar cuidado nessa época em que há muitos turistas nas ruas.”
Fonte: Drauzio Varella