Fortalecer as unhas e deixá-las compridas não é uma batalha fácil, mas, sim, é possível conseguir ficar com as garras longas e livre do hábito de roê-las. Confira as dicas da manicure Ivanilda Maria de Souza Alves, da Maison Payot (SP) para fortalecer e deixar as unhas compridas:

Comece pela base

Uma dica de ouro é apostar nas bases fortificadoras para as unhas. Segundo a manicure, já existem no mercadoesmaltes que contêmvitaminas E e B5,componentes importantes para o crescimento das unhas. “Para fortalecer as unhas, não tem outra saída: aplique uma boa base – antes do esmalte e renove as cores das unhas toda semana”, recomenda.

Atenção na alimentação

As unhas necessitam devitaminas e proteínas para ficarem fortes. Quando o corpo sente falta de nutrientes, os primeiros a sofrer com a mudança são os cabelos e unhas. “É bom lembrar que os regimes de emagrecimento severos contribuem paraenfraquecer as unhas. Por isso alimentação adequada é fundamental para manter a saúde das unhas”, afirma Ivanilda.

Cuidado com os esmaltes

Usar os esmaltes por muito tempo nas unhas (mais de uma semana) prejudica no crescimento das garras. As unhasacabam ficando fracas e quebradiças. “Uma boa dica é retirar o esmalte, pelo menos, um dia antes de fazer as unhas. Desta forma, a unha vai respirar antes de ser esmaltada novamente”, indica Ivanilda.

Pare de roer, menina!

O hábito de roer as unhas está associado à ansiedade, ou, por costume criado desde a infância. Todo mundo sabe que é uma tarefa difícil, nas não é impossível deixar de roer as unhas. “A saliva é prejudicial para as unhas. Como é ácida, também provoca o enfraquecimento das mesmas”, explica a expert. Para ficar livre desse hábito, invista nas unhas postiças, ou então, pinte-as com esmaltes intensos, desenhos, adesivos, etc. “Faça as unhas uma vez por semana e sempre passe um esmalte. A unha esmaltada evita que a pessoa roa”, recomenda a manicure.

Não tire a cutícula profundamente

“Outra dica muita importante é não retirar muito as cutículas, e sim, apenas o excedente, para evitar a entrada de fungos e bactérias”, recomenda a manicure.

Na hora da limpeza, lembre-se das luvas

Os componentes químicos dos produtos de limpezas tambémenfraquecem as unhas. Por isso, jamais se esqueça de usar boas luvas de borrachas, mesmo que sela para lavar a louça.

Prefira os removedores

As acetonas – ainda se utilizadas em excessos – deixam as unhas fracas e ressecadas. Prefiraretirar os esmaltes com removedores que não fazem tão mal às unhas, os mais indicados são os produtos que contenham óleos hidratantes ou glicerina.
Fonte: corpoacorpo.uol.com.br
MedMedicina

Juju Salimine e Bruna Marquezine são algumas das famosas que já declararam utilizar shampoos que prometem acelerar o crescimento dos cabelos. Mas será que eles realmente funcionam? De acordo com o dermatologista Newton Morais, é preciso avaliar com muita cautela todos os tratamentos que oferecem resultados milagrosos, pois algumas substâncias podem trazer danos aos fios. Além disso, ainda de acordo com o especialista, não existe comprovação científica em relação ao rápido crescimento do cabelo, só na melhora do brilho.
Entre os produtos mais usados está a linha Crece Pelo, que já foi divulgada por Juju Salimeni em sua conta no Instagram. Segundo o médico, a fórmula do produto contém ativos hidratantes que podem melhorar a qualidade e o brilho dos fios, mas não tem o poder de estimular o crescimento do cabelo. Sendo assim, não oferece nenhum dano, mas não pode ser considerado o responsável pelos centímetros a mais no mês.

Monovin A funciona?

Já o Monovin, vitamina A de uso veterinário, é utilizado em receitas caseiras e agride tanto o fio quanto o couro cabeludo. Essa agressão deve-se ao fato de que a substância não foi feita para o uso humano. “É um produto para animais de médio e grande porte, como cavalos, que têm fios de cabelo 10 vezes mais resistentes que o nosso”, alerta o pós-graduado em Medicina Estética. Os graves riscos à saúde, inclusive, estão indicados na embalagem do produto.
A aplicação do Monovin A pode ser arriscada porque há risco de intoxicação com a vitamina. O perigo pode ser ainda maior, pois a substância é capaz de causar má formação fetal, dores ósseas e acometimento do fígado. Morais ainda ressalta que o uso também pode estimular o excesso de oleosidade do couro cabeludo, formação de seborreia, entupir os óstios foliculares e favorecer o enfraquecimento dos fios.

Como fazer o cabelo crescer mais rápido?

Para as mulheres que desejam ter cabelos compridos e saudáveis, a principal recomendação é alimentar-se bem. “O que faz crescer cabelo cientificamente comprovado é a genética da pessoa, alimentação adequada para que os bulbos capilares mantenham-se fortes e nutridos, couro cabeludo saudável e higienizado, avisa o supervisor da Clínica Mais Excelência Médica.
Fonte: bolsademulher.com
MedMedicina
 

Pesquisadores do Instituto Carlos Chagas (ICC), da Fiocruz Paraná, estão mais perto de desenvolver um teste rápido para detectar o chikungunya, doença que já infectou 3.822 pessoas desde que chegou ao Brasil no ano passado.
Este mês, a equipe conseguiu isolar o vírus a partir do soro do sangue de pacientes infectados. Ter o vírus isolado significa, segundo a pesquisadora Claudia Nunes Duarte dos Santos, chefe do Laboratório de Virologia Molecular do ICC, obter matéria-prima permanente para pesquisas sobre a doença.
“Conseguimos crescer o vírus em cultura e podemos manipular, infectar outras células, usar como reativo para teste diagnóstico e estudar diferentes aspectos do vírus”, diz.  O foco de sua equipe agora é validar um kit diagnóstico desenvolvido pelo laboratório para detectar a doença em apenas 15 minutos a partir de uma gota de sangue.
Atualmente, o teste padrão para detecção do chikungunya usado pelo Ministério da Saúde é do tipo Elisa (Enzyme-Linked Immunosorbent Assay). Ele é capaz de detectar os anticorpos produzidos pelo organismo em reação ao vírus. Por isso, o exame só é eficaz a partir do quinto dia do aparecimento dos sintomas. O resultado também não é imediato: demora alguns dias para sair.
Por causa das limitações relacionadas a esse teste, depois que os primeiros casos são constatados com exame laboratorial em determinada região, ocorrências posteriores são confirmadas apenas por critérios clínicos e epidemiológicos, segundo determinação do Ministério da Saúde.
Um teste rápido e acessível poderia mudar essa situação, segundo Claudia. “É importante que o paciente sabia na beira do leito a doença que tem para que possa ter um prognóstico melhor.”
Segundo balanço divulgado nesta quinta-feira (12) pelo Ministério da Saúde, só neste ano já houve 1.049 casos confirmados da doença no país: 590 no Amapá e 459 na Bahia.
A pesquisa sobre o vírus chikungunya começou a ser feita no ICC antes mesmo de a doença chegar ao país, há três anos. “Tínhamos tudo pronto para validar o kit, mas nunca conseguíamos amostras de pacientes”, diz Claudia. Agora, com uma amostra grande de pacientes disponível, a validação do teste rápido é uma questão de meses, segundo a pesquisadora.
A pesquisadora lembra que já há um teste rápido para detectar chikungunya que está sendo aplicado em algumas cidades da Bahia. Ele foi desenvolvido por uma empresa privada e promete informar o resultado em 20 minutos.
Sintomas dolorosos
A infecção pelo vírus chikungunya provoca sintomas parecidos com os da dengue, porém mais dolorosos. No idioma africano makonde, o nome chikungunya significa “aqueles que se dobram”, em referência à postura que os pacientes adotam diante das penosas dores articulares que a doença causa.
Em compensação, comparado com a dengue, o novo vírus mata com menos frequência. Em idosos, quando a infecção é associada a outros problemas de saúde, ela pode até contribuir como causa de morte, porém complicações sérias são raras, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).
Fonte: g1.globo.com
MedMedicina

1. FOQUE NOS LÁBIOS
A menos que seus olhos sejam grandes e consigam se destacar através das lentes dos óculos, deixe o make colorido nos lábios. A dica da Marie Claire britânica é focar na boca, pois ela não ficará escondida atrás do acessório.
2. USE RÍMEL À PROVA D’ÁGUA
Se você teve a sorte de nascer com cílios longos, opte por uma fórmula à prova d’água quando for usar a máscara de volume para evitar que o produto manche as lentes e atrapalhe sua visão.
3. MANTENHA AS SOBRANCELHAS EM DIA
Seus óculos chamam naturalmente muita atenção para a região dos olhos, o que significa que as sobrancelhas ganham destaque. Portanto, antes de sair de casa, certifique-se de que ela está bem feita.
4. ABUSE DO DELINEADOR
A make-up artist Bobbi Brown sugere que você não economize delineador na hora de aplicá-lo na pálpebra. A dica é deixar a linha grossa o suficiente para ser vista através dos óculos. Isto funciona especialmente bem em armações mais espessas.
5. FAÇA UMA MAKE DURADOURA
Há poucas coisas mais irritantes do que ver seus óculos retirando a maquiagem do seu nariz, mas há uma maneira de evitar que o acessório marque seu rosto. Primeiro você precisa de corretivo e base de longa duração para aplicar na região (use a esponjinha para espalhar). Depois, lance mão do pó translúcido e finalize com o spray fixador.
Fonte: revistamarieclaire.globo.com
MedMedicina